21 de dez. de 2012

Antes do Fim

Não vou escrever sobre o fim do mundo, pois eu concordo com a música "Vamos Fazer um Filme" da Legião Urbana:
 
"Alguém falou do fim-do-mundo,
O fim-do-mundo já passou
Vamos começar de novo:
Um por todos, todos por um"
 
Não faz muito sentido focar no fim e esquecer o presente, mas o ser humano faz muito isso e depois acaba cheio de arrependimentos como os que foram relatados pela enfermeira Bronnie Ware em seu livro sobre os cinco principais arrependimentos de pacientes terminais:
 
1. Eu gostaria de ter tido coragem de viver uma vida fiel a mim mesmo, e não a vida que os outros esperavam de mim;
 
2. Eu gostaria de não ter trabalhado tanto;
 
3. Eu gostaria de ter tido coragem de expressar meus sentimentos;
 
4. Eu gostaria de ter mantido contato com meus amigos e
 
5. Eu gostaria de ter me deixado ser mais feliz.

No site do Hospital Albert Einsten tem mais detalhes sobre o assunto e um vídeo com os comentários da geriatra Ana Cláudia Arantes sobre esses arrependimentos. Uma dica da especialista é a seguinte:
 
“Minha dica é a seguinte: se você pensa que, no futuro, pode se arrepender do que está fazendo agora, talvez não deva fazer. Faça o caminho que te entregue paz no fim. Para que no fim da vida, você possa dizer feliz: eu faria tudo de novo, exatamente do mesmo jeito”.




Nenhum comentário:

21 de dez. de 2012

Antes do Fim

Não vou escrever sobre o fim do mundo, pois eu concordo com a música "Vamos Fazer um Filme" da Legião Urbana:
 
"Alguém falou do fim-do-mundo,
O fim-do-mundo já passou
Vamos começar de novo:
Um por todos, todos por um"
 
Não faz muito sentido focar no fim e esquecer o presente, mas o ser humano faz muito isso e depois acaba cheio de arrependimentos como os que foram relatados pela enfermeira Bronnie Ware em seu livro sobre os cinco principais arrependimentos de pacientes terminais:
 
1. Eu gostaria de ter tido coragem de viver uma vida fiel a mim mesmo, e não a vida que os outros esperavam de mim;
 
2. Eu gostaria de não ter trabalhado tanto;
 
3. Eu gostaria de ter tido coragem de expressar meus sentimentos;
 
4. Eu gostaria de ter mantido contato com meus amigos e
 
5. Eu gostaria de ter me deixado ser mais feliz.

No site do Hospital Albert Einsten tem mais detalhes sobre o assunto e um vídeo com os comentários da geriatra Ana Cláudia Arantes sobre esses arrependimentos. Uma dica da especialista é a seguinte:
 
“Minha dica é a seguinte: se você pensa que, no futuro, pode se arrepender do que está fazendo agora, talvez não deva fazer. Faça o caminho que te entregue paz no fim. Para que no fim da vida, você possa dizer feliz: eu faria tudo de novo, exatamente do mesmo jeito”.




Nenhum comentário: