Semana do deixar para trás

Quando encontramos um desafio pela frente muitas vezes nos achamos incapazes e queremos desistir após a primeira tentativa ou nem nos damos a chance de tentar. Mas por outro lado levamos conosco dores, mágoas e sofrimentos desnecessários durante toda nossa vida e de forma vigorosa sem desistir. Somos rápidos em desistir de algo que nos tira de nossa zona de conforto mas somos lentos em deixar para trás coisas ruins. Aumentamos nossa carga, que não é leve, por ficarmos remoendo mágoas, oportunidades que perdemos ou coisas que não aconteceram.

Um grande exerecício é deixar para trás coisas que deixam nossa carga mais pesada, fazer uma avaliação da nossa vida e jogar fora o que não nos fortalece, o que não nos deixa seguir em frente, o que nos entristece. Esse é um exercício diário mas só assim vamos conseguir seguir em frente e enfrentar os desafios que aparecem pelo caminho.

Deixar para trás requer tempo e força de vontade mas o alívio que vem da carga mais leve é compensador, como o que diz a música "O que você quer saber de verdade" do maravilhoso Arnaldo Antunes.

Vai sem direção
Vai ser livre
A tristeza não
Não resiste
Jogue seus cabelos no vento
Não olhe pra trás
Ouça o barulhinho que o tempo
No seu peito faz
Faça sua dor dançar
Atenção para escutar
Esse movimento que traz paz